Blend para cabelo, pele e unhas: biotina e vitaminas B têm evidência?
O blend Hair, Skin and Nails reúne biotina, niacinamida, vitaminas B e outros nutrientes. Veja o que a evidência diz, inclusive o alerta sobre interferência da biotina em exames.
Lipo-B: o que a ciência diz sobre blends lipotrópicos com vitaminas do complexo B
Lipo-B combina L-carnitina, aminoácidos, inositol, colina e vitaminas B. Veja o que há de evidência para cada componente e por que o blend injetável carece de ensaios.
